¿Para qué sirve la cúrcuma en polvo?
Ayuda a aliviar la inflamación, mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmune y proteger las células del daño oxidativo.

¿Se puede usar todos los días?
Sí, puede incorporarse a la dieta diaria en pequeñas dosis como parte de una alimentación equilibrada.

¿Tiene sabor fuerte?
Tiene un sabor ligeramente amargo y terroso, muy característico, que combina bien con platos salados.

¿La pueden consumir personas mayores?
Sí, de hecho puede ser muy beneficiosa para aliviar molestias articulares comunes en personas mayores.

¿Se puede usar en jugos o batidos?
Sí, su forma en polvo permite mezclarla fácilmente en batidos o jugos naturales para aprovechar sus beneficios.

Sugerencias o Recomendaciones

• Combina la cúrcuma con pimienta negra para potenciar la absorción de la curcumina.
• Úsala con una fuente de grasa saludable (como aceite de oliva o leche vegetal) para mejorar su biodisponibilidad.
• Conserva el producto en un frasco cerrado, lejos del calor y la luz directa.
• Agrégala a recetas como sopas, guisos, curry o arroz para dar color y beneficios a tus comidas.
• Prueba una infusión con cúrcuma, jengibre y limón para una bebida reconfortante.
• Evita su uso excesivo si no estás acostumbrado, ya que puede generar molestias digestivas leves.

¿Quiénes no pueden usarlo? 
No se recomienda su uso en personas con cálculos biliares, trastornos de coagulación, ni en quienes estén bajo tratamiento anticoagulante. Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben consultar a su médico antes de consumirla. No es aconsejable para niños menores sin supervisión médica.

¿Se puede complementar con otro producto?
Sí,  con suplementos de omega-3 para potenciar su acción antiinflamatoria. También se puede complementar con colágeno hidrolizado si el objetivo es mejorar la salud articular, o con vitamina C para reforzar el sistema inmunológico. Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier combinación de productos.